一、口头合同如何诉讼解除

若要诉讼解除口头合同，需按以下步骤。首先收集证据，由于是口头合同，缺乏书面凭证，需提供能证明合同存在及内容的证据，如聊天记录、通话录音、证人证言、履行合同的相关票据等。接着确定管辖法院，一般由被告住所地或合同履行地法院管辖。然后撰写起诉状，内容包含原被告信息、诉讼请求（明确要求解除口头合同）、事实与理由（说明合同订立、履行情况及解除原因）。最后向法院提交起诉状及证据材料，缴纳诉讼费用，等待法院受理、审理。在诉讼中要充分阐述解除合同的合理理由，如对方违约致使合同目的不能实现等。

二、口头合同如何证明有效

要证实口头合同有效，可关注以下要点： 1.证人证言很关键。若有和合同无利害关系的第三方在场目睹，其所说的话是有证明作用的。比如，两人谈合作时，旁边恰好有个路人听见了大致内容，路人的描述就可能成为有力证据。 2.合同履行证据不可少。像买卖东西时，送货的凭证、付款的记录，如转账记录、收据等，都能显示双方是按照口头约定在行动。 3.通信记录能助力。短信、邮件、聊天记录等，要是提到口头合同条款且能相互印证，也是有效证据。 不同口头合同，证据要求和证明力会不同，但能证明有合同关系、条款达成一致且有实际履行行为的证据，对证明口头合同有效很有帮助。